Entspannte Kita

EFT für mehr Ruhe und Balance

Kursinformation

EFT (Emotional Freedom Techniques), auch bekannt als Klopfakupressur, ist eine einfache, faszinierende Methode zur Stressreduktion, die auf den Prinzipien der traditionellen Akupunktur basiert, jedoch ohne Nadeln auskommt. Stattdessen werden bestimmte Meridianpunkte am Körper sanft beklopft, um emotionale und körperliche Blockaden zu lösen. Es ist eine Technik, die leicht zu erlernen ist und sowohl von Fachleuten als auch in der Selbst-anwendung als “Hilfe zur Selbsthilfe” genutzt werden kann, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Die Technik ist in der Anwendung einfach und effektiv, weshalb sie sich besonders leicht in den Alltag integrieren lässt.

Das Erlernen von EFT-Methoden fördert die emotionale Balance und die Selbstregulationskompetenz, bei Groß und Klein.

Lernziele

Das Erlernen von EFT-Methoden für ErzieherInnen und Kita-Kinder

Zielgruppe

Kindertagesstätten

Teilnahmevoraussetzungen

keine

Dozentin

Frau Marina Giring, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Therapeutin für EFT-Klopfakupressur, Expertin für körperorientierte Psychotherapie und Traumatherapien